mental resilience : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 15 / 16

4. Feel that your body is empty space, without organs, muscles or tissues. Gently and contentedly rest your attention at a point near to the seventh base of the mind – at the center of the body. Whate

This text provides practical guidance on meditation techniques aimed at achieving a state of inner calm and heightened awareness. It suggests visualizing a crystal ball at the center of the body and u

The Dhammakaya Foundation & its principal overseas centres If you would like to learn the meditation, Please come to visit the Dhammakaya International Meditation Center near your home. Dhammakaya F

The Dhammakaya Foundation offers meditation training at its local and international centers. Established in Thailand and globally, the foundation provides qualified teachers to help individuals enhanc

CHAPTER 3 TRAINING THE TRAINER DEFINING A GOOD TRAINER To teach to a high standard requires a sound knowledge of the body, the mind, kilesa and baap as previously defined. From this basis teachers ar

บทที่ 3 ลงลึกในความสำคัญของการฝึกอบรมครู เพื่อสร้างแบบอย่างที่ดีในการสอน ความรู้เกี่ยวกับร่างกายและจิตใจเป็นพื้นฐานสำคัญ ผู้ที่เป็นครูที่สมบูรณ์จะต้องเป็นแบบอย่างที่ดีในด้านคุณธรรมและจริยธรรม โดยสามาร

Teacher should remind themselves often that only good habits cultivate progress in academic and moral knowledge. Right Thought — About Human Survival, Livelihood and Interaction Right thought comes fr

ในบทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการปลูกฝังนิสัยดีในด้านการศึกษาและจริยธรรมสำหรับครูและนักเรียน ครูควรเตือนตัวเองเสมอว่านิสัยดีจะช่วยพัฒนาความรู้ทั้งด้านวิชาการและจริยธรรม การพูดและการกระทำที่ถูกต้องเริ

Benefits for keeping the First Precept—Not to Kill • You will be free from physical disability; you will have good appearance and beauty • You will have superior physical attributes and strength • You

The First Precept emphasizes the importance of not killing, which leads to various physical and mental benefits, including a long life and good health. Meanwhile, the Second Precept addresses stealing

The Lord Buddha's Teachings The Lord Buddha's Teachings Solve the Root Causes of Life's Problems Habits, Mind, Body, Word 1. The Lord Buddha's Teachings aim to completely remove defilements from the

The Lord Buddha's Teachings focus on eliminating defilements from the mind to resolve all problems in life. By mastering one's habits, which govern both the body and mind, individuals can achieve cont

Summary Concepts - The root causes of life's problems include economic problems, conflicts, and defilements - The Lord Buddha's Teachings aim to correct the root causes of life's problems - Buddhism c

This text discusses the root causes of life's problems, including economic issues, conflicts, and mental defilements, proposing that the Teachings of the Lord Buddha offer comprehensive solutions. By

Chand’s father was a good family man but he was addicted to alcohol. He was gentle when sober, but unpleasant when drunk. One day, he became so drunk that he fell asleep under the house while the fami

Chand's life was deeply affected by her father's curse of deafness, as he was an alcoholic whose words held power. In Thai culture, forgiveness is vital, and after her father's death, she feared she w

198. DON'T BE RECKLESS ABOUT YOUR AGE We are already old. Don't think that you are still young. Reflect on aging. If you get carried away with thinking that you are still young and do things that you

เนื้อหานี้สะท้อนถึงความสำคัญของการยอมรับอายุและการเตรียมตัวสำหรับความท้าทายในชีวิต เน้นการสะสมคุณธรรมที่เป็นอมตะเพื่อช่วยให้หลุดพ้นจากกิเลส การใช้ชีวิตอย่างมีสติและไม่คิดว่าเป็นหนุ่มสาวอยู่ตลอดไป สิ่ง

53. RELINQUISH ALL ELSE Merely meditating and reciting the mantra "samma arahang" will create merit. It is not easy to attain Dhammanetya when the mind wants to dart here and there around the entire

The text emphasizes the significance of meditating and reciting the mantra 'samma arahang' to create merit. To attain Dhammanetya, one must bring the mind back to focus, specifically above the navel,

66. POWER THROUGH MERIT Whatever we set out to accomplish in life, we must examine our personal condition as well as the condition of our merit—the “spiritual capital” that we have built. We should at

In life, it is essential to assess both our personal condition and the merit we have accumulated. Striving for greatness should be rooted in good actions rather than desires driven by greed, anger, or

89. USING MERIT CORRECTLY The act of charity returns to us in good fortune. The act of mental cultivation brings us deliverance. Meditate frequently. Before merit can be generated, there is a great d

Merit is essential for success and happiness, requiring faith and good deeds. Cherish your merit and make the most of every opportunity to acquire more, as it serves as your refuge from life's defilem

Khandha 5 Five Aggregates (elements, attributes of being) 1. Rupa form, physical self, body. Rupa is made up of earth, water, air, fire (heat) 2. Vedana feeling, is one of pleasant, unpleasant, ne

This text delves into three significant aspects of Buddhist philosophy: the Five Aggregates which consist of Rupa (form), Vedana (feeling), Samjna (perception), Sankhara (conception), and Vinnana (con

ชัตสมาจิ sit cross-legged ขึ้นติ (khanti) patience; endurance; forbearance ขึ้นทธรรมิ Virtue of Patience ขึ้นธ (khandha) aggregate ขึ้นธ 5, Khandha 5, the Five Aggregates (elements; attributes of bein

การเข้าพรรษาเป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับพระภิกษุสงฆ์ในการเรียนรู้และฝึกฝนทางธรรม โดยเริ่มในวันเพ็ญเดือนอาสาฬหะ การฝึกปฏิบัติในช่วงมรสุมช่วยให้นักบวชได้อยู่ในวัดเพื่อการศึกษาและฝึกสมาธิ ไม่เพียงแต่พระภิก

death chronicle position awake with awareness awake in the sea of merit fire contemplation; fire as meditation device shrine; altar; group of tables containing images of Buddha triple robe; the three

This text delves into crucial Buddhist principles including the Tipitaka, which is a comprehensive scripture forming the foundation of Buddhist teachings. It encompasses three baskets: Vinaya Pitaka,

นิทรา cessation of suffering นิทรา ความดับทุกข์ the cessation of suffering นิทราสมาบัติ complete cessation of thought and consciousness, an experience of a Nirvana-like b

บทความนี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับการดับทุกข์ในพระพุทธศาสนา รวมถึงนิทรา ความดับทุกข์ และนิกรังความตาย นอกจากนี้ยังกล่าวถึงอุปสรรคทั้งห้าที่ขัดขวางการเจริญสติและการเข้าถึงอนุตรโพธิญาณ พร้อมกับการสะท้อนถึงบุ

บาลี (parami) 'Perfected Virtues'; 'Perfections'; transcendental virtues บาลี ๑๐ ทัศ Ten Perfected Virtues (Ten Perfections) consisting of generosity, self-discipline, renunciation, wisdom, patience,

ศึกษาความสำคัญของทัศ 10 ประการในพุทธศาสนา ซึ่งประกอบด้วยความเอื้อเฟื้อ, การมีสติ, การสละ, ปัญญา, ความอดทน, การเพียรพยายาม, ความจริงใจ, การตัดสินใจ, ความเมตตา และความเป็นกลาง การปฏิบัติตามทัศเหล่านี้เป

ย ยากฺขา ยามา ยาม โยคี โยชน โยนิสมฺสิการ (ยามา) death; ruler of the kingdom of the dead (yakkha) a demon; ogre (Yamadeva) realm of the Yama; name of the third heavenly abode a monk’s sack yogi; asceti

เนื้อหานี้นำเสนอคำศัพท์ในภาษาไทยที่แสดงถึงแนวคิดต่าง ๆ เช่น ยากฺขา ซึ่งหมายถึงปีศาจ, ยามา เป็นผู้ปกครองโลกแห่งความตาย, และคำว่า โยคี หมายถึงผู้ฝึกฝนจิตใจ รวมถึงคำอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาจิตใจแล

The Memorial Hall of Khun Yay Ajahn (มหาวิหารของคุณยายอาจารย์), a place that enshrines Khun Yay’s relics and golden statute. Inside the Hall is a jade room. Capacity: 300 people. The Main Chapel (อุโ

มหาวิหารของคุณยายอาจารย์เป็นสถานที่เก็บรักษาเศษส่วนและรูปปั้นทองคำของคุณยาย ภายในมีห้องหยก รองรับผู้เข้าชมได้ 300 คน อุโบสถเป็นสถานที่บวชของพระและสามเณรจากทุกชาติพันธุ์ ห้องหอฉันคุณยายอาจารย์เป็นห้องอ

a form of meditation practice that leads to a concentrated, direct awareness of transient phenomena as they arise in the present moment สติ กับ สบาย สุขู (stupa) a round Buddhist shrine, dome or to

เนื้อหานี้เสนอความรู้เกี่ยวกับการทำสมาธิ และแนวคิดทางพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นถึงการฝึกฝนจิตใจให้มีสมาธิเป็นหนึ่งเดียว ความสำคัญของการมีสติในปัจจุบัน และอธิบายความหมายของคำต่างๆ เช่น สมะ, สติ, สบาย, และ